День Крещения, отмечаемый 19 января, завершает цикл новогодне-рождественских праздников.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Краснодарскому краю в Ейском, Щербиновском, Староминском районах рекомендует планирующим искупаться в проруби: 1. Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме. 2. Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе. 3. Не следует нырять в прорубь вперед головой это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается. 4. Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения. 5. Выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих. 6. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду. 7. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить безалкогольный согревающий напиток.

Новости соседних регионов по теме:

k1news.ru Большинство из 15% граждан, которые собираются окунуться в купель, — мужчины.
14:16 19.01.2025 K1News.Ru - Кострома
Закаливание и систематическое погружение в холодную воду может помочь улучшить кровообращение и повысить иммунитет.
15:24 18.01.2025 BusinessPskov.Ru - Псков
В Северной Осетии более сотни сотрудников МЧС России будут обеспечивать безопасность проведения празднования Крещения Господня.
12:29 18.01.2025 ГУ МЧС - Владикавказ
Управление Роспотребнадзора по Пермскому краю сообщает о качестве воды в организованных прорубях и напоминает о мерах предосторожности при купании в Крещение Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией.
12:53 18.01.2025 Роспотребнадзор - Пермь
Рекомендации желающим искупаться в проруби в период празднования Крещения Господня В преддверии христианского праздника «Крещение Господне» Управление Роспотребнадзора по Самарской области напоминает жителям Губернии,
10:23 18.01.2025 Роспотребнадзор - Самара
19 января православные отмечают Крещение Господне, многие по народной традиции окунутся в иордани.
09:36 18.01.2025 Big-Rostov.Ru - Ростов-на-Дону
Фото из архива ИА "Комиинформ" Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией.
10:07 18.01.2025 ИА Комиинформ - Сыктывкар
19 января православные отмечают один из главных церковных праздников – Крещение Господне.
15:56 18.01.2025 Gubernia.Com - Хабаровск
С целью обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения Оренбургской области в период с 13 по 17 января 2025 года Управлением Роспотребнадзора по Оренбургской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологи
06:25 18.01.2025 Роспотребнадзор - Оренбург
Советы по подготовке дали специалисты Роспотребнадзора Специалисты Роспотребнадзора дали ряд рекомендаций, как не переохладиться.
18:29 17.01.2025 ТК Первый Тульский - Тула
В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, часто не задумываясь о противопоказаниях и безопасности.
14:10 17.01.2025 Студия Факт - Салехард
По поручению мэра Братска Александра Дубровина, администрацией Братска совместно с МУ МВД России «Братское» и Братским инспекторским отделом ГИМС ГУ МЧС проработаны все вопросы по обеспечению безопасности горожан.
19:18 17.01.2025 Администрация г. Братск - Братск
Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Омской области в пятницу, 17 января 2025 года, подготовило список правил для купания в проруби на Крещение.
17:14 17.01.2025 СуперОмск - Омск
Проводить крещенские купания рекомендуется только в официально оборудованных местах,где осуществляется контроль за соблюдением правил безопасности сотрудниками спасательных и медицинских служб.
12:01 17.01.2025 Омутнинский район - Омутнинск
Роспотребнадзор: рекомендации при купании в проруби в период праздника Крещения Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией.
09:20 17.01.2025 Роспотребнадзор - Сыктывкар
Управление Роспотребнадзора по Республике Хакасия в преддверии христианского праздника «Крещение Господне» держит на контроле лабораторные исследования качества и безопасности воды,
11:51 17.01.2025 Роспотребнадзор - Абакан
Фото из открытых источников Одна из традиций христианского праздника Крещения Господня – купание в проруби.
13:23 17.01.2025 Роспотребнадзор - Чита
Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, часто не задумываясь о противопоказаниях и безопасности.
16:01 16.01.2025 ФБУЗ Центр гигиены и эпидемиологии в Вологодской области - Вологда
Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской области в г. Качканар, г. Кушва, г. Красноуральск,
16:19 16.01.2025 Кушвинский городской округ - Кушва
 
По теме
Антитеррористическая комиссия в муниципальном образовании Темрюкский район сообщает   Если у вас возникли подозрения или стало известно о подготовке террористического акта немедленно сообщите по телефонам: 102;
На протяжении 17 лет органы ТОС Темрюкского района являются участниками краевого конкурса на звание «Лучший орган территориального общественного самоуправления».
Заключившие контракт на военную службу в военном комиссариате Ейского и Щербиновского муниципальных районов Краснодарского края получат: 2 млн.
Филиал «Славянскэлектросеть» информирует жителей Славянского района об отключении электроэнергии в связи с выполнением неотложных работ в электросетевом комплексе.
В рамках «Декады дорожной безопасности детей» инспектор по пропаганде БДД с воспитателями МБДОУ ДСКВ № 18 города Ейска провели для дошкольников «Весёлые старты» по ПДД.
Антитеррористическая комиссия в муниципальном образовании Темрюкский район сообщает   Если у вас возникли подозрения или стало известно о подготовке террористического акта немедленно сообщите по телефонам: 102;
МО Темрюкский район
День дорожной безопасности прошел в МБОУ СОШ 20 поселка Центральный Белоглинского района - Газета Белоглинские вести В рамках Декады дорожной безопасности детей, с учениками проведены разъяснительные беседы по следующим темам: запрет на управление транспортными средствами лицам, не имеющим права управления,
Газета Белоглинские вести
JPG Файл - Отдел МВД России по Тимашевскому району Состоялась очередная встреча воспитанников МБДОУ № 27 с инспектором дорожно патрульной службы Валентином Шкаевым.
Отдел МВД России по Тимашевскому району
В Анапе объявили штормовое предупреждение - Anapa.Media По данным Краснодарского центра гидрометеорологии до 9 февраля в Анапе сохранится сильный северо-восточный ветер с порывами до 20 метров в секунду и сильное волнение моря.
Anapa.Media
15 декабря в Керченском проливе «вне правил» находились 4 танкера, из которых 2 развалились, а 2-ум другим избежать такой участи – «просто повезло» - Газета Таманский Вестник Как ранее сообщал «Таманский вестник», вчера, 6 февраля, в Арбитражном суде Краснодарского края начали рассматривать первые административные дела о нарушении требований технических регламентов владельцами танкеров,
Газета Таманский Вестник
00 - ВК Динамо Мы начинаем цикл публикаций, посвященных 80-летию Великой Победы. Первая история - о героях семьи Марии Воробьёвой.
ВК Динамо