Ейчанин, Олимпийский призёр Дмитрий Ушаков дал советы, как провести карантин с пользой

Ейчанин, Олимпийский призёр Дмитрий Ушаков дал советы, как провести карантин с пользой - https://priazovka.ru/
Ейчанин, Олимпийский призёр Дмитрий Ушаков дал советы, как провести карантин с пользой - https://priazovka.ru/
Фото: priazovka.ru

Олимпийский призер по прыжкам на батуте Дмитрий Ушаков рассказал, как провести карантин с пользой в проекте «Сиди дома с чемпионом», которые запустили «Краснодарские известия».

Дмитрий Ушаков - российский батутист, член сборной России, серебряный призёр летних Олимпийских игр в Лондоне и двукратный чемпион Европейских игр в Баку, залуженный мастер спорта.

Дмитрий со своей семьёй, женой Екатериной сыном Львом и дочерью Агатой живёт в Краснодаре и как все, соблюдает требования карантина.

Дмитрий Ушаков: «Скучать из-за коронавируса не приходится!»

Вот несколько советов, которыми он поделился:

- Больше позитивных фильмов и книг! Потому что сейчас для всего мира сложное время, и нужно уметь немного абстрагироваться. Я заметил, что у народа набирают популярность фильмы, связанные с эпидемией, например, в рекомендациях Google сразу выпадает фильм «Зараженные», где сюжет приблизительно схож с происходящими сейчас событиями. Вот не нужно такое смотреть! Я недавно посмотрел индийскую комедию  «Три идиота», которая меня удивила, не смотря на то, что в сценарии много песен и танцев, фильм оказался очень жизнеутверждающим — всем советую.

О себе: Я читаю разные книги, например, люблю русскую и зарубежную классическую литературу. Но бывает, что читаю и современных авторов, из последнего — Робин Шарма «Монах, который продал свой феррари». Очень интересное произведение, на мой взгляд, о том, как мы притягиваем то, что заключено внутри нас самих.

Жена Екатерина:

- Любимое блюдо  — курица по-японски, мясо подаётся с овощами и заправляется соевым соусом. Отличный пример сбалансированного питания, поэтому лишний вес Дмитрию явно не грозит.

Дмитрий  Ушаков об Олимпиаде:

- Наверное, всем неприятно от того, что такая ситуация приключилась в мире. Но я считаю, что карантин – это единственная правильная мера сейчас, чтобы предотвратить то, что случилось в Италии или Америке. Конечно, для 19-летнего спортсмена это отличное время для того, чтобы через год стать еще сильнее и лучше. Для моего возраста, а мне сейчас 32 года и я уже считаюсь возрастным спортсменом, есть больший риск спустя год из-за хронических травм выступить хуже, чем сейчас. Но в любом случае, всем спортсменам, а многие из них на данный момент не имеют возможности для тренировок, понадобится время на то, чтобы вернуться в форму после карантина.

 

 
По теме
 
Фото: preobr.vaonews.ru - Газета Курганинские известия Об этом губернатор Кубани Вениамин Кондратьев сообщил в ходе заседания оперативного штаба Краснодарского края по ситуации с распространением коронавирусной инфекции.

06.06.2020
Страсти вокруг мяча О возможном возобновлении футбольного чемпионата в российской премьер-лиге Странная, на первый взгляд, постановка вопроса.
Вольная Кубань
06.06.2020
Федерация шахматистов МО г. Горячий Ключ (президент Давид Аллахвердов) провела онлайн-турнир по шахматам.
05.06.2020 Газета Горячий ключ
Староминчанин Антон Лычагин - многократный победитель и призер Чемпионатов мира и Европы по гребле на лодках класса «Дракон».
05.06.2020 Газета Степная новь
IMG-20200602-WA0011 - Газета Прикубанские огни За прошедшие две недели в нашем районе произошло две аварии с участием велосипедистов, один из которых погиб В прошлое воскресенье вечером в хуторе Песчаном водитель иномарки сбил велосипедиста,
Газета Прикубанские огни
05.06.2020
Стань заметнее для водителя! - Газета Заря Кубани По статистике наезд на пешехода – один из самых распространенных видов дорожно-транспортных происшествий.
Газета Заря Кубани
06.06.2020
Погода в Ейске 5 июня - Ейск.Инфо Удивить ейчан сегодня нечем, можно просто повторить вчерашний прогноз синоптиков, которые так же обещают нам пасмурную погоду с возможным дождем и лишь к вечеру небо прояснится.
Ейск.Инфо
06.06.2020
31 мая служба ОПДН  отметила 85-летие со дня образования. Свою историю подразделения по делам несовершеннолетних ведут с 1935 года,
05.06.2020 Газета Авангард
В ДТП на перекрестке в центре Тимашевска столкнулись мотоцикл и иномарка 4 июня Лобовое ДТП в центре Тимашевска 4 июня 2020 Лобовое столкновение автомобиля Toyota Camry и мотоцикла Suzukу произошло в Тимашевске на
05.06.2020 Знамя Труда
Во время пандемии самая «тяжеловесная» отрасль экономики смогла быстро перестроиться на производство товаров повышенного спроса Когда губернатором Кубани был введен режим повышенной готовности,
05.06.2020 Газета Сельская жизнь
Президент России Владимир Путин призвал граждан принять активное участие в голосовании по поправкам в Конституцию Владимир Путин согласился с предложением главы ЦИК Эллы Памфиловой провести общероссийское голосование
05.06.2020 Газета Прикубанские огни
DSC_0019 - Газета Прикубанские огни Мемориальный комплекс в честь погибших земляков в годы войны был открыт в 1978 году Мемориальный комплекс в честь погибших солдат в годы Великой Отечественной и гражданской войн в селе Ванновском – особое место.
Газета Прикубанские огни
06.06.2020
Гордость  России - Газета Трибуна Гордость России 6 июня – День рождения Александра Сергеевича Пушкина и Праздник русского языка.
Газета Трибуна
05.06.2020
К 1943-му году в Красной Армии служили в разное время от двух до двух с половиной миллионов девушек и женщин.
04.06.2020 Газета Восход
Дора Арутюнян, как и ее сверстники, была одержима одним стремлением – быстрее разгромить фашистов Я была наслышана о непростой судьбе жительницы станицы Тбилисской Доры Яковлевны Арутюнян.
04.06.2020 Газета Прикубанские огни
Минздрав зарегистрировал препарат для лечения осложнений коронавируса - Кубанские Новости Фото: пресс-служба администрации Краснодарского края Минздрав России выдал регистрационное удостоверение на еще один препарат для лечения COVID-19 Препарат Левилимаб (торговое наименование «Илсира») стал вторым препаратом,
Кубанские Новости
06.06.2020